三年前好朋友准备怀孕三年了，记得她怀孕时还说等孩子100天的时候要宴请所有的亲戚和朋友，以分享他们家庭的这份喜悦。但是，有一天，我发现她家的孩子已经4个多月了，也没接到通知，问她出了什么事。伤心地说：孩子超过2个月的时候，家人发现脖子老是歪着。后来检查，医生说有斜颈，没想到，引起孩子斜颈的原因是她长时间左睡。她说到这里，我想起了，因为孩子来得并不容易，朋友很珍惜，所以听到对孩子有益的事情她都会去做。自怀孕三个月以来，她一直处于左睡状态。孕妇睡姿为何与胎儿斜颈有关？因此，孕妇一定要知道这一点。

孕妇睡姿为何与胎儿斜颈有关？

差不多所有的孕妇都知道，怀孕期间最合适的睡姿是左睡，所以孕期会坚持左睡。确实，对大多数孕妇来说，左睡对胎儿发育比较有利。由于左睡会降低子宫右旋度，减少子宫对腹主动脉和下腔静脉输尿管的压迫，从而改善胎儿的血氧供应，增加血液回血流，避免胎儿在出现缺氧、缺血等情况时出现危险。对于左睡者来说，孕妇容易进入误区，反而会影响胎儿的正常发育。

孕妇睡姿不宜过久。

大多数孕妇认为，由于左侧睡眠对胎儿有好处，那么长时间维持这种睡眠姿势，即使胎儿不舒服，也能忍受，这样做其实是不恰当的。怀孕妇女如果长时间保持睡眠体位，则容易导致胎儿在子宫内的位置相对固定。在重力作用下，胎儿的头容易向一侧固定。长期地，胎儿受压的一侧胸锁乳突肌，会影响血液供应，进而导致斜颈、面部肌肉萎缩等异常情况。

怀孕的妇女该怎样睡觉？

在怀孕早期，孕妇对睡姿没有要求，怎么舒服如何睡觉。不过在妊娠中后期，孕妇主要是侧睡，至于左右，孕妇应该根据自身情况来决定。如果子宫左旋，或者有心脏病的孕妇，右睡比较合适。但是孕妇并不需要保持睡姿，如果孕妇觉得自己没有睡姿。但是如果是仰卧睡姿，要尽量避免，时间长了，胎儿就会有缺氧的危险。